衝撃!?夏の暑さ対策にはスイカとチーズがぴったり♪

 

こんにちは。北ぎゅう舎の広報担当の乳牛の「ふえるさんご」よ。

 

そろそろ本格的な夏が始まるわ。

夏を代表するフルーツと言えば、緑と黒の縦縞…スイカよね!!

 

スイカには夏の暑さを吹き飛ばすようなパワーが秘められているってご存じ?

その効能は、食べるスポーツドリンクなの!

スイカの90%以上は水分で、その他にカリウム・カルシウム・マグネシウムなどミネラル、ビタミン類が含まているので汗で失われやすい栄養も摂れるわ。

糖分は、疲労回復してくれるの。

 

ムクミもとってくれるから、美容に気を遣う私のような女子には嬉しいフルーツってわけ♪

 

このスイカを万能にするのが塩分よ!

一緒に摂れば、栄養面ではまさにスポーツドリンク!

スイカに塩をかけるのは美味しくなるだけでなく、栄養面でも理にかなっているのよ。

 

私ふえるさんごとしては、塩もいいけれど…ぜひチーズと合わせて食べて欲しいの。

大事なことだからもう一度言うわ。

 

スイカはチーズと一緒に食べて欲しいの!

 

スイカにチーズ!?って思ったっしょ。。。(北海道弁)

 

それがね…スイカにチーズの塩味が意外なほどベストマッチするの♪。

デザートとしてペロッと食べられるのに栄養面はスポーツドリンクってわけ!

 

日本では珍しい食べ方かもしれないけれど、エジプトやトルコなど中東では普通の食べ方なのよ。

暑い国だから、食文化として自然に暑さ対策が出来ているのね。

私たちもやらない手はないわ♪

 

そこで、私ふえるさんごのオススメは…

トマトにもピッタリなモッツアレラ!

スイカとの相性は抜群よ!!

 

スイカとの相性抜群!なモッツアレラチーズについて詳しくはこちら

 

 

さらに、スイカとチーズにオリーブオイルをひとまわしすることで、よりリッチな味わいになるわよ♪

オイル漬けチーズ(ノーマル)を使えば、簡単にスイカとチーズとオリーブオイルを楽しめるわ♪

白ワインとも合うから、お酒のおつまみとしてもオススメよ!

 

スイカとの相性ピッタリなチーズのオイル漬けについて詳しくはこちら

 

 

私、乳牛は暑さに弱いので、夏は大変な季節なの…。

ぜひスイカと北海道のナチュラルチーズで、暑い夏を元気に乗り切って欲しいわ♪

 

これで夏の思い出の写真も元気な笑顔で「ハイチーズ!」できるわね♪

 

 

美深より愛を込めて「ふえるさんご」より

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